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来源:好招商食品网 美食制作 冬至2467  |  2023-02-09
主料:
素鸡豆腐1块黄瓜1根胡萝卜1段花生米1/2碗

辅料:
植物油适量食盐适量花椒适量大蒜适量大料适量芝麻油适量

炝拌三丁的做法步骤

1.食材备齐,花生提前1小时放在水中浸泡

2.锅加水,加入1个八角,几粒花椒,少许盐,放入花生米,开后煮10分钟。捞出晾凉待用

3.素鸡豆腐先切条,在切成丁

4.黄瓜和胡萝卜切丁,胡萝卜焯烫一下

5.黄瓜和胡萝卜切丁,胡萝卜焯烫一下

6.将食材放在大碗内,加入盐,蒜末,芝麻油,淋入炸好的花椒油,翻拌均匀即可盛出装盘

7.成品图

小窍门&温馨提示

花椒油用小火炸制,煮花生米不要用铁锅容易发黑


TAGS:热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐 黄瓜
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